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Grille et liste des cours du studio Bike

  • Mis à jour le 01.09.2024, toutes modifications réservées
  • Valable à partir du 1 septembre, jusqu’au 31 décembre 2024
  • Il est nécessaire de réserver en ligne pour garantir sa place
  • Les horaires d’ouverture et des cours sont différents durant les vacances scolaires et les jours fériés
  • À moins de 3 participants, le cours est annulé (en cas de doute, appelez le club au 021 861 31 00)
  • Le week-end, les heures d’ouverture sont de 9h00 à 15h00
  • Ouverture de la garderie de 9h00 à 11h30
lundi
Cycle

09:15 - 10:00

Cycle

lundi 09:15 - 10:00
AFC Cycle  Entrainement sur un vélo, varié et dynamique pour griller un max de calories et améliorer son pédalage.
The Trip

10:30 - 11:15

The Trip

lundi 10:30 - 11:15
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
The Trip

12:15 - 13:00

The Trip

lundi 12:15 - 13:00
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
Cycle

18:15 - 19:00

Cycle

lundi 18:15 - 19:00
AFC Cycle  Entrainement sur un vélo, varié et dynamique pour griller un max de calories et améliorer son pédalage.
The Trip

19:30 - 20:15

The Trip

lundi 19:30 - 20:15
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
mardi
The Trip

08:00 - 08:45

The Trip

mardi 08:00 - 08:45
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
RPM Virtual

10:30 - 11:15

RPM Virtual

mardi 10:30 - 11:15
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
RPM Virtual

12:15 - 13:00

RPM Virtual

mardi 12:15 - 13:00
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
RPM Virtual

14:00 - 14:45

RPM Virtual

mardi 14:00 - 14:45
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
The Trip

18:30 - 19:15

The Trip

mardi 18:30 - 19:15
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
mercredi
The Trip

09:15 - 10:00

The Trip

mercredi 09:15 - 10:00
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
Cycle

18:30 - 19:30

Cycle

mercredi 18:30 - 19:30
AFC Cycle  Entrainement sur un vélo, varié et dynamique pour griller un max de calories et améliorer son pédalage.
jeudi
RPM Virtual

08:00 - 08:45

RPM Virtual

jeudi 08:00 - 08:45
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
Cycle

09:15 - 10:00

Cycle

jeudi 09:15 - 10:00
AFC Cycle  Entrainement sur un vélo, varié et dynamique pour griller un max de calories et améliorer son pédalage.
The Trip

16:30 - 17:15

The Trip

jeudi 16:30 - 17:15
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
RPM Virtual

18:30 - 19:15

RPM Virtual

jeudi 18:30 - 19:15
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
vendredi
RPM Virtual

09:15 - 10:00

RPM Virtual

vendredi 09:15 - 10:00
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
The Trip

12:15 - 13:00

The Trip

vendredi 12:15 - 13:00
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
The Trip

19:30 - 20:15

The Trip

vendredi 19:30 - 20:15
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
samedi
The Trip

12:15 - 13:00

The Trip

samedi 12:15 - 13:00
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.
dimanche
The Trip

09:15 - 10:00

The Trip

dimanche 09:15 - 10:00
Un plongeon dans une expérience sportive qui combine un entraînement de vélo en salle à pics variables avec une immersion dans des paysages créés numériquement. Grâce à l’écran de cinéma et le système audio, The Trip fait monter la motivation au cran supérieur.

Horaire principal 2024

PDF de l’horaire principal 2024. Avec virtuel, détail et explicatif des cours.

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Du 12 au 20 octobre
Du 12 au 20 octobre

Expo de Coss

Expo de Coss

Nous vous accueillons à l’  « Expo de Coss » jusqu’au 20 octobre 2024 pour boire le verre de l’amitié
Horaire:

  • Lundi au Vendredi 18h à 22h
  • Samedi 19 octobre, 11h à 22h
  • Dimanches 11h à 19h
  • Démo du fit, sous la « Coss Arena » le samedi 19 à 17h30

Horaires spéciaux

Du 24 juin au 11 août 2024 nous entamons la rénovation complète des vestiaires et du 1er étage.

22 septembre 2024
22 septembre 2024

INAUGURATION

INAUGURATION

Programme de la journée :

  • 10h00 : Cours spécial BodyCombat édition 100
  • 11h00 : Début de la fête avec apéritif offert
  • 12h00 : Foodtruck pour ceux qui souhaitent manger sur place
  • 14h00 : Fin de l’événement