Le BodyCombat est un cours cardio inspiré des arts martiaux. Extrêmement défoulant, il allie sans aucun contact physique Karaté, Tae Kwan Do, Kung Fu, Kickboxing, Muay Thaï et Tai Chi. L’intensité élevée de ce cours de 55 minutes, avec sa musique rythmée et ses 10 morceaux sont combinés de manière à mener rapidement vers des résultats.